АвторСообщение



ссылка на сообщение  Отправлено: 25.04.08 09:02. Заголовок: жар во время самомассажа


Во время занятий самомассажем во всем теле чувствуется тепло, даже жар. Вот думаю, а ведь это , наверное, не есть хорошо, перегрев тела. И что делать и в чем ошибка? Кто знает, поделитесь своими соображениями.

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
Новых ответов нет [см. все]


постоянный участник


ссылка на сообщение  Отправлено: 12.05.08 21:38. Заголовок: Ая, я тоже делаю дао..


Ая, я тоже делаю даосский самомассаж несколько лет. У меня возникают немного другие, но тоже похожие ощущения - расслабление, оживление всех частей тела, прилив сил, становится теплее. Может быть недаром первый уровень даосский называют "красная жара" :). Однако, думаю, следует помнить основное правило, часто повторяемое даосскими мастерами - "не следует обращать серьезное внимание на ощущения" - сколько времени на что обращаем внимание, ровно столько времени именно это и развивается. Видимо, если обращать больше внимание на поставленные задачи, для решения которых выполняется практика, будут решаться именно они. Однако при чрезмерных и регулярных тех или иных побочных эффектах думаю, стоит посоветоваться с компетентным человеком вживую - мастером или инструктором. Понадобится личный разговор, так как ответ зависит от состояния конкретного интересующегося, которое мастер или инструктор может определить визуально, от того, насколько регулярно занимаетесь и чем.

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
большой шрифт малый шрифт надстрочный подстрочный заголовок большой заголовок видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки моноширинный шрифт моноширинный шрифт горизонтальная линия отступ точка LI бегущая строка оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  5 час. Хитов сегодня: 0
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет